반응형 아로마 테라피1 아로마 테라피(Aromatherapy) – 향기로 치유하는 자연 요법 📌 목차아로마 테라피란? – 자연이 주는 치유의 힘아로마 테라피의 주요 효과와 활용법아로마 오일의 종류와 특징아로마 테라피, 어떻게 시작하면 좋을까? 1. 아로마 테라피란? – 자연이 주는 치유의 힘하루 종일 쌓인 스트레스, 피로한 몸과 마음을 편안하게 만들어 줄 방법이 필요하다. **아로마 테라피(Aromatherapy)**는 **에센셜 오일(Essential Oil)**을 이용해 심신을 안정시키고 건강을 증진하는 자연 치유법이다. 고대 이집트, 중국, 인도에서도 식물에서 추출한 오일을 약이나 향으로 사용했을 만큼, 향기는 우리의 감정과 건강에 큰 영향을 미쳐. 현대 의학에서도 스트레스 해소, 숙면 유도, 면역력 강화 등의 효과가 인정되면서 많은 사람들이 생활 속에서 활용하고 있다. 📢 아로마 테라.. 2025. 3. 22. 이전 1 다음
