반응형 산사1 소화에 좋은 한약재, 산사자 제대로 알아보기 – 효능부터 섭취 방법까지 한눈에 정리 목차산사자란 무엇인가?산사자의 주요 효능산사자 복용 시 주의할 점산사자 활용법과 섭취 방법 1. 산사자란 무엇인가?**산사자(山楂子)**는 붉은 열매를 맺는 산사나무의 과실을 말합니다. 주로 가을철에 채취해서 건조시켜 한약재로 사용하는데, 한국뿐 아니라 중국, 일본에서도 오랫동안 약재와 식품으로 활용되어 왔습니다. 생김새는 작고 동그란 붉은 열매 형태고, 맛은 신맛이 강하면서 은은한 단맛이 느껴집니다. 예로부터 산사자는 **'소화를 돕는 약재'**로 널리 알려져서, 기름진 음식을 먹은 후 위장에 부담이 있을 때 자주 사용했습니다. 특히 한국 한의학에서는 **식체(食滯, 음식이 체한 것)**를 치료하는 대표 약재 중 하나로 분류됩니다. 2. 산사자의 주요 효능산사자.. 2025. 4. 27. 이전 1 다음 반응형
